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　　天氣寒冷時，平時控制良好的血壓仍會升高，原因是人體為了抵御寒冷，啟動了一系列生理“保溫機制”，尤其對老年人、本身就已患有高血壓患者更明顯。

　　另一方面是生活習(xí)慣的影響。為了御寒，冬季人們更偏愛吃火鍋、腌制品、臘肉、濃湯等高鹽、高脂食物，會導(dǎo)致血容量增加，同時加重動脈硬化，血管彈性更差，進一步推高血壓。

　　冬季天氣寒冷，人們戶外活動、運動鍛煉時長大幅減少，缺乏運動；再加之冬季的晝短夜長，日照減少，引發(fā)的季節(jié)性情緒障礙導(dǎo)致睡眠不足等等，這些因素都會引起血壓升高。